Xem thêm: Nhu cầu Năng lực – Khi con cần cảm giác “Con làm được” Câu hỏi từ cha mẹ “Susan ơi, mình biết con mình có thể làm tốt hơn rất nhiều. Nhưng mỗi lần thấy con làm chưa đúng, chưa chuẩn, mình lại sốt ruột và nhảy vào chỉnh, nhắc, sửa. Mình không muốn để con ‘làm chưa tốt rồi mặc kệ’, nhưng nếu không can thiệp thì có phải là buông lỏng không? Mình nên làm sao?” Câu trả lời là: Không phải để mặc kệ. Nhưng cũng không phải làm thay. Mà là đồng hành theo cách giúp con lớn lê

Chuyên mục: Nhật ký học làm mẹ tỉnh thức Tối qua, trong bữa cơm gia đình, câu chuyện bắt đầu rất nhỏ thôi. Em gái tôi nói với con trai tôi – giọng đều đều như mọi khi: “Sao không uống sữa vậy con. Dì thấy hai hôm rồi mà bình sữa vẫn còn. Hôm trước cũng vậy.” Con trai tôi – năm nay mười bốn tuổi – xịu mặt xuống, đáp lại bằng một giọng có phần cáu kỉnh: “Con có uống mà.” Tôi ngồi đó, nghe rõ từng âm điệu. Cảm giác khó chịu len lên trong lòng. Phản xạ đầu tiên của tôi – cũng là

Chuyên mục: Nhật ký học làm mẹ tỉnh thức Sáng nay, khi tôi đang chuẩn bị ăn trưa, điện thoại reo. Đầu dây bên kia là giọng của em gái – có chút mệt mỏi, có chút xao xuyến. “Chị ơi, sáng nay em thấy hối hận kinh khủng…” Em kể lại câu chuyện nhỏ, giữa hai mẹ con trong một buổi sáng tưởng chừng bình thường. Câu chuyện của em gái và cô con gái năm tuổi Như mọi ngày, em gái tôi chuẩn bị cho con gái đi học. Em chải tóc cho con, cột gọn gàng, rồi quay sang sắp xếp ba lô. Trong khi đ

Chuyên mục: Nhật ký học làm mẹ tỉnh thức Chiều nay, con trai tôi nhắn tin: “Mẹ ơi, mẹ nhắn thầy giúp con xin nghỉ học vẽ nha, con hơi đau đầu.” Vẽ là môn con rất thích – một trong những hoạt động khiến con có thể ngồi hàng giờ say mê mà quên cả thời gian. Vậy mà hôm nay, con lại xin nghỉ. Suy nghĩ đầu tiên nhảy ra trong đầu tôi là: “Sao nghỉ nhiều vậy con?” thay vì : "Con đang thấy không khỏe như thế nào?" Một phản xạ quen thuộc – nhanh, vô thức và có chút nặng nề. Tôi thậm c

Chuyên mục: Nhật ký học làm mẹ tỉnh thức Mỗi lần gặp con trai 14 tuổi của mình, câu đầu tiên tôi nói luôn bắt đầu bằng hai chữ: “Con nhớ...” “Con nhớ dọn phòng nhé.” “Con nhớ đi tắm nhé.” “Con nhớ chạy bộ nhé.” ..... Câu nào cũng nhẹ nhàng, không phán xét, không áp đặt – ít nhất là tôi nghĩ vậy. Tôi không còn sử dụng những “kẻ hủy diệt” trong đối thoại: không chê bai, không mỉa mai, không so sánh, không nói “tại sao con không bao giờ...”. Tôi tin rằng mình đã học được cách gi

Có ai từng nghĩ rằng mình chỉ cần… trúng số  là sẽ hạnh phúc mãi mãi chưa? Nếu có, xin chúc mừng, bạn không cô đơn đâu. Rất nhiều người...

Trong cuộc sống thường ngày, tình yêu không chỉ được nói ra hay ôm ấp, mà còn được thể hiện bằng những hành động cụ thể. Đó có thể là khi...

Trong guồng quay bận rộn, nhiều khi chúng ta có mặt bên con nhưng tâm trí lại ở một nơi khác: công việc, điện thoại, hay những toan tính...

Ai cũng cần kết nối. Chúng ta cần gia đình, bạn bè, cần một nơi để thuộc về. Nhưng có một mức kết nối sâu hơn, nơi ta không chỉ được ở...

Có những lúc, chỉ một câu nói cũng có thể làm trái tim ta sáng bừng, nhưng cũng có những lời khiến trái tim nhỏ bé của một đứa trẻ khép...

Có một điều thật đặc biệt nơi trẻ em: đôi khi, chúng không cần cha mẹ nói nhiều, cũng không cần những món quà cầu kỳ. Chỉ một cái ôm, một...

Câu hỏi từ bạn đọc: “Giá trị sống có thay đổi theo thời gian không? Mình chọn bây giờ, nhưng 5–10 năm sau liệu còn đúng không?” Khi Susan...

Khi thành tích chưa chắc là “ánh sáng” Một người mẹ từng kể với Susan: “Mình lo cho con đủ điều – học giỏi, thi tốt, có bạn bè tốt… Nhưng...

Câu hỏi từ bạn đọc “Mình rất dễ thay đổi ý kiến, thậm chí cả những quyết định quan trọng. Làm sao để giữ vững lập trường của mình?” Hôm...

Bạn có bao giờ tự hỏi: “Điều gì khiến mình trở nên thật sự là mình?” Không phải là công việc, vai trò hay những gì người khác mong đợi,...

Chúng ta thường mơ về một cuộc sống ý nghĩa, nhưng đôi khi lại thấy bế tắc ngay trong những điều nhỏ nhặt: mất ngủ, áp lực tài chính, hay...

Bạn đã bao giờ nghe câu “Quá nhiều của một điều tốt cũng không hẳn là tốt”  chưa? Điều này đúng cả với… chính những điểm mạnh tính cách...

Bạn có bao giờ tự hỏi: “Điều gì khiến mình trở thành người hiểu sâu và nhìn xa hơn trong cuộc sống?” Không chỉ là bằng cấp, kinh nghiệm...

Có lẽ bạn từng trải qua cảm giác này: chỉ một đêm mất ngủ, cả ngày hôm sau trở nên nặng nề, dễ cáu gắt, chẳng còn tâm trạng để yêu thương...

Hãy thử nhớ lại một ngày bạn cảm thấy bất an: công việc bấp bênh, tài chính không ổn định, hay một mối quan hệ khiến bạn lo sợ bị tổn...