🌱 Hướng dẫn khám phá Big Five – Làm bài test BFI và NEO từng bước
- Susan Phan
- Jul 17
- 3 min read
🌸 Big Five là gì?
Big Five (Mô hình 5 yếu tố tính cách) là một trong những hệ thống phân loại tính cách được sử dụng rộng rãi nhất trên thế giới. Nó giúp bạn khám phá bản thân qua 5 yếu tố:
🌱 Openness – Cởi mở với trải nghiệm
🌱 Conscientiousness – Tận tâm, kỷ luật
🌱 Extraversion – Hướng ngoại
🌱 Agreeableness – Dễ chịu, trắc ẩn
🌱 Neuroticism – Nhạy cảm cảm xúc
✨ Bài test này không nhằm “đóng khung” bạn, mà để bạn nhìn thấy bức tranh tổng thể của chính mình – với những gam màu sáng tối hòa quyện.
Mỗi chúng ta là một bản phối tuyệt đẹp của những gam màu tính cách – có lúc rực rỡ, có lúc trầm lắng, nhưng luôn độc nhất vô nhị. Hiểu về những gam màu ấy không phải để đóng khung bản thân, mà để:
🌿 Trân trọng điều đang có
🌿 Chữa lành những phần dễ tổn thương
🌿 Và tìm ra cách bước đi dịu dàng hơn trên hành trình của riêng mình.
Emotion Station mời bạn bước vào hành trình khám phá ấy qua hai bài trắc nghiệm tính cách – mỗi bài mang một nhịp riêng, để bạn có thể chọn điều phù hợp nhất cho mình hôm nay.
☀️ 1️⃣ NEO‑PI‑R – Bản đồ tính cách chuyên sâu (300 câu)
✨ Đây là phiên bản trắc nghiệm chi tiết nhất dựa trên Mô hình 5 Yếu Tố Tính Cách (Big Five). Với 300 câu hỏi, NEO‑PI‑R giúp bạn:
✔️ Đo lường 5 lĩnh vực tính cách chính (OCEAN: Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness, Neuroticism).
✔️ Hiểu rõ 30 phân lĩnh vực nhỏ (facets) bên trong từng yếu tố.
✔️ Thấy được những sắc thái tinh tế – nơi bạn có thể rất cởi mở với trải nghiệm mới nhưng lại dè dặt khi ra quyết định, hoặc nhạy bén về cảm xúc nhưng giữ được sự bình tĩnh bên ngoài.
Do đó, để sử dụng công cụ, bạn cần thực hiện đánh giá trực tiếp theo bản gốc tiếng Anh tại trang: https://psytests.org/big5/ineoAen-run.html
💌 “Nếu bạn sẵn sàng dành thời gian để nhìn sâu vào bức tranh tính cách của mình, đây sẽ là một món quà đầy ý nghĩa.”
☕ 2️⃣ BFI 44 câu – Bản đồ tính cách nhanh gọn
🌸 Đôi khi bạn chỉ muốn một cái nhìn tổng quan – nhẹ nhàng và nhanh chóng.
Bài trắc nghiệm BFI 44 câu của Emotion Station sẽ là một lựa chọn tuyệt vời:
✔️ Trả lời nhanh chỉ trong 5–7 phút.
✔️ Kết quả gồm 5 yếu tố chính của Big Five, giúp bạn hiểu bản phối tính cách của mình ở mức Cao – Trung bình – Thấp.
✔️ Nhận lời nhắn chữa lành dịu dàng và link dẫn vào các “căn phòng” phân tích chi tiết trên Emotion Station.
💌 “Hãy bắt đầu từ đây nếu bạn muốn một chuyến dạo chơi nhẹ nhàng vào thế giới tính cách của mình.”
🌿 Bạn chọn nhịp nào hôm nay?
🌱 NEO‑PI‑R: Khi bạn muốn nhìn sâu, dành trọn vẹn thời gian cho một hành trình khám phá nội tâm.☕ BFI 44 câu: Khi bạn muốn một góc nhìn tổng quan, nhẹ nhàng để bắt đầu bước vào hành trình.
Dù bạn chọn nhịp nào, hãy nhớ:
“Không có đúng – sai. Không có đẹp – xấu. Chỉ có bạn – và bản phối tuyệt vời của riêng bạn.”
Comments