top of page
logo512-removebg-preview.png

Góc Tâm lý

“Nếu mình biết con có thể làm tốt hơn, chẳng lẽ lại để con làm chưa tốt rồi mặc kệ sao?”


Câu hỏi từ cha mẹ

“Susan ơi, mình biết con mình có thể làm tốt hơn rất nhiều. Nhưng mỗi lần thấy con làm chưa đúng, chưa chuẩn, mình lại sốt ruột và nhảy vào chỉnh, nhắc, sửa. Mình không muốn để con ‘làm chưa tốt rồi mặc kệ’, nhưng nếu không can thiệp thì có phải là buông lỏng không? Mình nên làm sao?”


Câu trả lời là: Không phải để mặc kệ. Nhưng cũng không phải làm thay.

Mà là đồng hành theo cách giúp con lớn lên, không phải theo cách khiến con phụ thuộc hay sợ sai.


ree

Giữa “để mặc kệ” và “làm thay” còn có một con đường thứ ba

Con đường ấy tên là: Hướng dẫn – chứ không hoàn thiện giùm.

Trong tâm lý học, đó là cách nuôi dưỡng Vùng Phát triển gần nhất (Zone of Proximal Development) của Vygotsky:

  • trẻ tự làm phần trẻ có thể,

  • người lớn hỗ trợ phần trẻ chưa làm được,

  • rồi từ từ rút bớt hỗ trợ khi con trưởng thành hơn.

Nó không phải “mặc kệ”, mà là cho con cơ hội trải nghiệm năng lực của chính mình.


Gốc rễ tâm lý phía sau câu hỏi

Câu hỏi này thường xuất hiện khi cha mẹ:

  • Kỳ vọng cao ở con và tin rằng "con làm được mà!"

  • Sợ con gặp khó khăn, sợ sai, sợ thất bại.

  • Sợ bị đánh giá là mình không dạy con kỹ.

  • Mang trong mình mô thức cũ: “Người lớn biết thì phải dạy, phải chỉnh.”

Nhưng khi người lớn chỉnh quá nhiều, trẻ không còn cảm giác chủ động. Và nhu cầu quan trọng nhất của trẻ — cảm giác có năng lực — bị thu nhỏ lại.


Một cái giường chưa ngay ngắn không đại diện cho năng lực thật của con


Một cái giường nhăn ≠ con làm dở ≠ con thiếu cố gắng ≠ con không tiến bộ

Nó chỉ có nghĩa: “Con đang học.”

Và học là quá trình lặp lại, không phải một lần là chuẩn.


Vậy cha mẹ làm sao khi thấy con “làm chưa tốt” mà không làm thay?

Dưới đây là 4 cách phản hồi mà Susan thường sử dụng:


✔ Cách 1: Phản ánh nỗ lực trước, kỹ thuật sau

“Con dọn giường rồi nè, mẹ thấy con làm rất chăm.”(Công nhận nỗ lực)

“Con muốn mẹ chỉ thêm cho con một cách để chăn phẳng hơn không?”(Dẫn dắt nhẹ, không ép)


✔ Cách 2: Chỉ dẫn – không sửa lại ngay trước mắt con

Thay vì bước vào làm lại, bạn có thể nói:

“Con làm được phần này rồi. Chỗ này nếu kéo nhẹ xuống tí sẽ thẳng hơn đó, con thử không?”

→ Con cảm nhận mình đang hoàn thiện kỹ năng, chứ không phải “đang bị sửa”.


✔ Cách 3: Gợi ý qua câu hỏi mở

“Con thấy chỗ nào con muốn làm lại không?”

“Con có muốn giường nhìn thẳng hơn hay con thấy vậy là ổn rồi?”

Câu hỏi này giúp trẻ tự đánh giá – tự điều chỉnh(đây là năng lực quan trọng của trẻ trưởng thành).


✔ Cách 4: Chờ con làm xong trọn vẹn rồi mới cùng xem lại

“Xong rồi hả con? Con thấy thế nào?”

“Nếu con muốn, mình cùng nhau xem có chỗ nào cần chỉnh thêm nhé.”

→ Cha mẹ không “làm thay” mà làm cùng – khi con đã hoàn thành vòng năng lực của mình.


Tại sao đây là cách tốt nhất?

Vì mục tiêu không phải là:

  • cái giường thẳng

  • quần áo phẳng phiu

  • hay căn phòng gọn

Mục tiêu là:

  • một đứa trẻ tin rằng mình có khả năng,

  • một đứa trẻ sẵn sàng thử lại,

  • một đứa trẻ không sợ sai,

  • một đứa trẻ có nội lực.


“Làm thay cho con tạo ra kết quả đẹp. Nhưng đồng hành để con tự làm tạo ra một con người mạnh mẽ.”

Câu hỏi từ cha mẹ

“Nhưng khi mình hỏi: ‘Nếu con muốn, mình cùng nhau xem có chỗ nào cần chỉnh thêm nhé.’ thì con trả lời: ‘Con thấy không sao mà.’”


Khi con nói “không sao mà” không phải lúc nào cũng là bỏ bê

Đôi khi “không sao mà” có nghĩa là:

  • “Con thấy vậy cũng ổn.”

  • “Con không ưu tiên sự hoàn hảo.”

  • “Con đã làm hết khả năng của con rồi.”

  • “Con muốn được tôn trọng mức độ vừa đủ của con.”

Điều này không sai. Không phải đứa trẻ nào cũng có nhu cầu “mọi thứ phải đẹp và chuẩn”.

Và đó là điều tốt:

Trẻ biết điều gì quan trọng với mình.

Trẻ không đặt áp lực quá mức lên bản thân.

Trẻ có mức kỳ vọng lành mạnh.


Nhưng cha mẹ cũng có quyền giữ giá trị sống của gia đình

Cha mẹ có thể vẫn muốn:

  • sự gọn gàng

  • trách nhiệm

  • hoàn thiện kỹ năng sống

  • tinh thần “làm tốt nhất có thể”

Vậy làm sao để dung hòa?

Không ép theo tiêu chuẩn của mình, nhưng cũng không phó mặc theo tiêu chuẩn “tùy ý” của con.

Vậy phản ứng tốt nhất là gì?

✔ Bước 1: Xác nhận cảm giác của con

“À, với con vậy là được rồi ha.”

(con được tôn trọng → con không phòng thủ)


✔ Bước 2: Thêm góc nhìn nhẹ nhàng từ người lớn

“Còn với mẹ, mẹ thích giường thẳng một chút vì nó tạo cảm giác căn phòng sáng và sạch hơn.”

(không phán xét – chỉ chia sẻ)


✔ Bước 3: Mời con cùng thử, chứ không yêu cầu

“Con muốn thử kéo nhẹ phần này xuống xem khác không?”

→ Đây là lời mời, không phải ra lệnh. Trẻ thường đồng ý vì không thấy bị kiểm soát.


✔ Bước 4: Để con tự quyết mức độ cuối cùng

“Nếu con thấy vậy là ổn, mình cùng thống nhất làm theo mức đó nhé.”

Điều quan trọng không phải là cái giường thẳng hoàn hảo.

Điều quan trọng là:

  • con biết tự đánh giá

  • con biết lắng nghe tiêu chuẩn khác

  • con biết điều chỉnh khi cần

  • con hiểu rằng “gọn gàng” không phải để làm vừa lòng mẹ mà để phục vụ cuộc sống của chính con


“Con không cần phải làm đẹp theo mắt mẹ. Nhưng con cần học cách làm tốt điều con chọn.”

Khi nào nên can thiệp mạnh hơn?

Chỉ khi:

  • con làm qua loa vì lười

  • con đang né tránh trách nhiệm

  • con làm cho có để được đi chơi

  • hoặc tiêu chuẩn này ảnh hưởng đến an toàn

Còn lại, đa phần mọi thứ đều có thể thương lượng.


Và đây là phản hồi mẫu

Con: “Mẹ ơi, giường hơi nhăn cũng đâu có sao.”

Mẹ: “Ừ, mẹ hiểu. Với con vậy là được rồi. Còn với mẹ, mẹ thích thẳng hơn chút vì nhìn thoáng hơn. Con muốn thử chỉnh nhẹ một xíu rồi mình xem có khác không? Còn nếu con thấy vậy đã ổn, mình thống nhất và giữ mức này nha.”

→ tôn trọng con→ không phán xét→ không làm thay→ vẫn giữ giá trị sống gia đình→ con học tự đánh giá và tự điều chỉnh


Lời nhắn nhủ gửi đến bạn:

Cái giường có ngay ngắn hay không không quyết định tương lai của con. Nhưng cảm giác được tôn trọng – được hướng dẫn – được tin tưởng sẽ đi theo con rất lâu.

Một ngày nào đó, con sẽ tự kéo chăn thẳng hơn. Không phải để mẹ vui, mà vì con hiểu:

“Con làm được – và con chọn làm tốt hơn cho chính mình.”

Comments


Các bài viết và thực hành tại Emotion Station là những chia sẻ mang tính cá nhân, được đúc kết từ hành trình trải nghiệm, học tập và nghiên cứu về tâm lý học, khoa học thần kinh và tâm trí của Susan.
Chúng không nhằm mục đích thay thế cho chẩn đoán hay điều trị chuyên môn từ các chuyên gia tâm lý hoặc y tế.

Mỗi người trong chúng ta đều có hoàn cảnh và trải nghiệm riêng. Nếu bạn đang đối mặt với những khủng hoảng cảm xúc sâu sắc, xin hãy tìm đến sự hỗ trợ chuyên nghiệp từ những người có chuyên môn phù hợp – hoặc đặt lịch Coaching 1:1 cùng Susan để được lắng nghe và đồng hành một cách an toàn, tôn trọng và nâng đỡ.

 

Susan hy vọng rằng những điều được chia sẻ tại đây có thể là một trạm dừng chân nhẹ nhàng, giúp bạn lắng nghe lại chính mình, và nếu cần, là bước đầu để chủ động tìm kiếm sự chữa lành bền vững hơn.

Bằng việc tiếp tục đồng hành cùng Emotion Station, bạn hiểu rằng:

  • Đây là không gian chia sẻ mang tính cá nhân, không cam kết hiệu quả tuyệt đối cho tất cả mọi người.

  • Bạn hoàn toàn tự chủ và có trách nhiệm với hành trình chuyển hoá của chính mình.

Cảm ơn bạn vì đã ở đây, và cho phép Susan được hiện diện cùng bạn.

bottom of page