Làm sao để con thấy được yêu?
- Susan Phan
- Sep 10
- 4 min read
(Bài mở đầu cho chủ đề 5 ngôn ngữ yêu thương trong nuôi dạy con)
Mỗi đứa trẻ đều mang trong mình một câu hỏi thầm lặng:
“Con có được yêu thương không? Con có thật sự quan trọng trong mắt ba mẹ không?”
Là cha mẹ, đôi khi chúng ta nghĩ tình yêu mình dành cho con là điều hiển nhiên. Nhưng trẻ con lại cần nhiều hơn việc “biết trong lòng”. Chúng cần được cảm nhận, được chạm vào tình yêu ấy bằng những hình thức cụ thể. Và ở đây, khái niệm 5 ngôn ngữ yêu thương (do tiến sĩ Gary Chapman phát triển) trở thành một chiếc chìa khóa quan trọng: giúp cha mẹ “nói” đúng thứ ngôn ngữ mà trái tim con có thể nghe thấy.
1. Quà tặng – dấu hiệu hữu hình của tình yêu
Trẻ nhỏ thường thích quà, nhưng điều này không đồng nghĩa chúng chỉ ham vật chất. Quà tặng, với một số trẻ, là biểu tượng của sự được nhớ đến và trân trọng. Một viên sỏi ba nhặt trên đường rồi tặng cho con, một bức tranh mẹ tự vẽ… cũng đủ để trái tim con nở hoa.
Nếu “ngôn ngữ chính” của con là quà tặng, hãy nhớ rằng điều quan trọng không nằm ở giá trị món quà, mà ở ý nghĩa phía sau: “Con được nghĩ đến, con quan trọng với ba mẹ.”
2. Hành động phục vụ – tình yêu thể hiện qua việc làm
Có những đứa trẻ cảm nhận tình yêu khi cha mẹ dành thời gian làm điều gì đó cho mình. Ví dụ: giúp con sửa lại con robot bị gãy, cùng con làm bánh, hay đơn giản là thay bóng đèn trong phòng học của con.
Điều này khác với sự nuông chiều. Phục vụ ở đây mang nghĩa: cha mẹ quan tâm đến nhu cầu thực tế của con và sẵn sàng đồng hành. Chính sự sẵn sàng này giúp trẻ cảm thấy mình không một mình trong thế giới rộng lớn.
3. Cử chỉ âu yếm – vòng tay, cái chạm, sự an toàn
Không ít cha mẹ ngại thể hiện tình yêu qua cái ôm, nắm tay, xoa đầu, nhất là khi con đã lớn. Nhưng đối với nhiều trẻ, cơ thể chính là cánh cửa nhanh nhất để chạm vào tình yêu.
Một cái ôm trước giờ đi học, cái vỗ vai động viên, hay việc ngồi kề bên để con dựa đầu vào vai… có thể nói thay ngàn lời: “Con an toàn ở đây. Ba mẹ luôn ở đây.”
Khoa học thần kinh cũng chứng minh rằng tiếp xúc cơ thể ấm áp giúp giải phóng oxytocin – hormone gắn kết, mang lại cảm giác bình an và tin cậy cho trẻ.
4. Lời nói tử tế – sức mạnh của ngôn từ
“Con làm tốt lắm”, “Mẹ tự hào về con”, hay đơn giản “Mẹ yêu con” – những câu nói nhỏ bé này có thể trở thành nguồn lực to lớn cho trẻ.
Trẻ nghe được lời khích lệ sẽ tin vào khả năng của mình. Trẻ nghe được lời công nhận sẽ bớt đi nỗi sợ bị so sánh. Và trẻ nghe được lời yêu thương đều đặn sẽ lớn lên với một niềm tin sâu sắc: “Con xứng đáng với tình yêu.”
5. Thời gian chất lượng – sự hiện diện trọn vẹn
Trong nhịp sống bận rộn, điều khó nhất đôi khi không phải là kiếm tiền hay làm việc, mà là ở bên con bằng sự hiện diện đầy đủ.
Thời gian chất lượng không cần quá dài. Đó có thể là 10 phút đọc truyện cùng con trước khi ngủ, một buổi dạo công viên cuối tuần, hay những bữa cơm mà ba mẹ không nhìn điện thoại.
Khi con nhận được sự chú tâm trọn vẹn, chúng sẽ cảm thấy: “Mình đủ quan trọng để ba mẹ dừng lại và lắng nghe.”
Mỗi đứa trẻ sẽ có một “ngôn ngữ chính” – cách mà con dễ dàng cảm nhận được tình yêu nhất. Nhưng trên hành trình nuôi dạy, cha mẹ không chỉ dừng lại ở việc tìm đúng ngôn ngữ, mà còn cần học cách linh hoạt. Bởi tình yêu đích thực là sự hòa trộn: quà tặng nhỏ xinh, bàn tay sẵn sàng, cái ôm ấm áp, lời nói dịu dàng, và sự hiện diện đầy đủ.
Tình yêu khi ấy không còn chỉ là cảm xúc thoáng qua, mà trở thành một trải nghiệm sống động trong tim con – điều sẽ theo con suốt cả hành trình trưởng thành.
Góc thực hành
✨ Reflection Question
Con bạn dễ rung động nhất trước điều gì: một món quà nhỏ, một cái ôm, hay những lời khích lệ?
Khi nhìn lại, bạn thường dùng “ngôn ngữ” nào nhiều nhất để bày tỏ tình yêu với con? Ngôn ngữ đó có phải là ngôn ngữ con thật sự cần không?
🌱 Daily Practice
Hãy thử dành ít nhất một khoảnh khắc mỗi ngày để “nói” tình yêu theo một ngôn ngữ mới mà con ít khi nhận được.
Ví dụ: nếu bạn thường xuyên mua quà nhưng ít nói lời yêu thương, hôm nay hãy thì thầm: “Mẹ rất tự hào về con.”
💖 Today’s Affirmation
“Con tôi xứng đáng được yêu thương theo cách mà trái tim con cần.”
📌 Quà tặng từ Emotion Station:
Worksheet nhỏ “Khám phá ngôn ngữ yêu thương của con” – giúp cha mẹ quan sát và ghi chú phản ứng của con với từng ngôn ngữ yêu thương trong 1 tuần.
Comments