🌿 Khi cha mẹ chữa lành đứa trẻ bên trong
Làm cha mẹ tỉnh thức | Nuôi con bằng kết nối - hành trình nuôi dưỡng cả hai tâm hồn - Phần 6 🌸 Khi con chạm vào vết thương của mẹ Một...
🌿 Dạy con quản lý cảm xúc: Bắt đầu từ chính bạn
Làm cha mẹ tỉnh thức | Nuôi con bằng kết nối - hành trình nuôi dưỡng cả hai tâm hồn - Phần 5 Khi con trở thành tấm gương phản chiếu nội...
🌿 "Người mẹ đủ tốt" - Khi tôi thôi tìm kiếm sự hoàn hảo
Làm cha mẹ tỉnh thức | Nuôi con bằng kết nối - hành trình nuôi dưỡng cả hai tâm hồn - Phần 4 Sống trong một đại gia đình ba thế hệ ở Úc,...
Khi con nổi giận: phản ứng của mẹ gieo hạt gì?
Làm cha mẹ tỉnh thức | Nuôi con bằng kết nối - hành trình nuôi dưỡng cả hai tâm hồn - Phần 3 Con trai tôi vốn là một đứa trẻ hiền lành,...
6 Tính cách gốc rễ giúp trẻ lớn lên lành mạnh và cách gieo trồng
Làm cha mẹ tỉnh thức | Nuôi con bằng kết nối - hành trình nuôi dưỡng cả hai tâm hồn - Phần 2 Khi Susan bắt đầu học cách lắng nghe con...
🌿 Nuôi con bằng kết nối – Món quà quý nhất bạn có thể trao cho con
Làm cha mẹ tỉnh thức | Nuôi con bằng kết nối - hành trình nuôi dưỡng cả hai tâm hồn - Phần 1 🌸 Hạt giống tỉnh thức từ một câu hỏi ngây...
Từ một thân cây trơ trọi – bài học về nhìn đời bằng đôi mắt không vội kết luận
Nhật ký cảm xúc - Góc của Susan | Melbourne, một sáng mưa mùa đông 2025 Trên chuyến Tram quen thuộc, khi thành phố chìm trong màn mưa rả...
Bài thực hành: Từng nhịp thở là từng bước trở về với chính mình.
Trạm Cảm xúc | Chuyên đề ACT – Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết – Phần 6 Có những lúc, ta chỉ mong một bản đồ nhỏ – đủ đơn giản để nhớ, đủ...
Sáng nay, tôi ăn vặt sau khi gửi một email...
Nhật ký Cảm xúc | Melbourne, 07/2025 Tưởng chừng như chỉ là một hành động nhỏ – mở hộp bánh quy và nhón lấy vài miếng sau khi nhấn nút...
💛 Trí tuệ cảm xúc – nền tảng của kết nối lành mạnh
Trạm Mơ hồ | Khơi nguồn hiểu biết – Về cảm xúc & tâm trí - Phần 3 “Chúng ta không kết nối bằng lý trí. Chúng ta kết nối bằng cách để...
Bản đồ cảm xúc & vùng kích hoạt – Khi cơ thể lên tiếng trước cả lời nói
Trạm Mơ hồ | Khơi nguồn hiểu biết – Về cảm xúc & tâm trí - Phần 2 “Có những lúc mình chưa kịp nghĩ gì, nhưng tim đã đập nhanh, ngực đã...
🎈Cảm xúc là gì?
Trạm Mơ hồ | Khơi nguồn hiểu biết – Về cảm xúc & tâm trí - Phần 1 💫 Giới thiệu series: Khơi nguồn hiểu biết – Về cảm xúc & tâm trí “Có...
Giữ vững mình giữa những làn sóng cảm xúc
Giải mã cảm xúc | Lây nhiễm cảm xúc - Phần 6 Làm sao để không “ôm hết cảm xúc của người khác”? Biết là mình nhạy cảm. Biết là cảm xúc có...
Lây nhiễm cảm xúc trên mạng xã hội: Khi chỉ một cú lướt cũng khiến lòng xao động
Giải mã cảm xúc | Lây nhiễm cảm xúc - Phần 5 Một dòng trạng thái đầy giận dữ. Một story đẫm nước mắt. Một bài viết “tưởng như chia sẻ”...
Vì sao có người dễ “dính” cảm xúc hơn người khác?
Giải mã cảm xúc | Lây nhiễm cảm xúc - Phần 4 Cùng ở trong một không gian buồn bã……có người bật khóc.…có người trầm ngâm.…và cũng có người...
Dấu hiệu bạn đang bị “lây” cảm xúc mà không biết
Trạm Cảm xúc | Lây nhiễm cảm xúc - Phần 3 Đã bao giờ bạn thấy tâm trạng mình thay đổi… …nhưng không rõ lý do? Có thể là buồn sau khi nói...
Alexithymia – Giải mã “sự mù cảm xúc” để tìm lại ngôn ngữ bên trong
Giải mã cảm xúc | Alexithymia – Khi bạn không biết mình đang cảm thấy gì “Có phải mình đang cảm thấy điều gì đó, nhưng… mình không biết...
Vì sao cảm xúc lại “lây”? – Cơ chế thần kinh và điều ta không nhận ra
Giải mã cảm xúc | Lây nhiễm cảm xúc - Phần 2 Một ánh mắt buồn, một tiếng thở dài… Chỉ chừng đó thôi cũng đủ để ta thấy lòng mình se lại....
Emotion Detachment – Khi mình học cách “đứng ngoài” cảm xúc của chính mình
(Giải mã cảm xúc | Trạm Mơ hồ - ngày 4: Cảm xúc trôi qua quá nhanh: Khi mình không kịp ở lại với chính mình ) “Tôi biết mình nên buồn…...
Cảm xúc trôi qua quá nhanh: Khi mình không kịp ở lại với chính mình
(Trạm Mơ Hồ – Ngày 04) “Có khi nào bạn lướt qua những cảm xúc của chính mình – như một khách trọ bước vội giữa căn phòng chưa kịp chạm...